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閱讀一件非常開心的事情,我蠻喜歡跑圖書館去看一些書籍

透過每次閱讀可以學到「新」的東西,不論是為了休閒娛樂或是為了增廣知識。

所謂「新」的東西,一是讀者原本就不知道的東西;或者可能是讀者相當熟悉的內容,但經過進一步思考,

如作者要表達什麼?我同意作者看法嗎?讀出了文章的意思之後,再加以思辯,重整已知的知識,成為了一種「新」的知識。

【全圖解】鄭子太極拳三十七式:【隨書附贈教學DVD】這本我是在這個月去圖書館看到的好書

書的內容淺顯易懂,而且很適合個年齡層的讀者擁有

只要有一本好書,我可以待在圖書館一個下午也可以

像是這本書,當從書名其實可以一窺作者本身寫作的經歷

這一本【全圖解】鄭子太極拳三十七式:【隨書附贈教學DVD】

看過後,衷心覺得好看!

我是很喜歡收藏書的人,所以記下書名就到博客來購買,畢竟用實際行動支持作者,作者下次也可以撰寫出更多更好書

如果對於這類型書籍喜歡的朋友們,推薦【全圖解】鄭子太極拳三十七式:【隨書附贈教學DVD】給你們

希望幫助大家學得更多新知喔!

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這本書的詳細介紹如下~參考一下吧

說明:

描述:

用意不用力,兼修身心性,
習拳貴有恆,太極長養生。


太極拳乃為中國國粹,流傳至今已近七百年的歷史。

鄭子太極拳係為五絕老人為鄭曼青大師,
於一九三八年為適應時代之需要,便利於推展,
遂將楊家拳一百多式中,刪去重複,保留精髓,
並集數十年之研究與實踐的經驗心得,將之精簡濃縮為三十七式,
是為「鄭子太極拳三十七式」。

「鄭子太極拳三十七式」整體套路每一動作均按照拳理、拳法運作,
本書將每一招式分解講析,一目了然且方便記憶,老少皆適宜。

本書特色

一、?圖解式思考教學
全書三十七式以步驟方式圖片呈現,並以實線及虛線標出上下動作,讓你一看即明瞭。

二、?太極拳動作精要教學
市面上太極拳書籍琳琅滿目,究竟哪本才是最精要必學?本書捨去重複,保留太極拳的菁華,讓你愈學愈精明,運動養生好健康。

三、?名師領進門,修行好輕鬆
本書由國際級武術裁判賴月英老師親自示範教學,避免初學者容易犯的各種錯誤動作,免去運動傷害的危險。

四、?白話解說,化繁為簡
本書以簡潔明白地白話解析,說明各項動作的打法。

作者簡介

賴月英

■曾任
中華民國太極拳總會理事
台灣省體育會武術會總幹事

■現任
中華民國鄭子太極拳研究會理事
桃園縣太極拳協會總幹事
桃園縣武術訓練中心總教練
脩德武術館館主
國際級武術裁判

■體育成果
七八年 通過體育協進會(行政院體育委員會前身)國家級太極拳教練、裁判考試
八三年 通過國家級武術教練裁判考試(證號:教育部台83體064383)
八六年 榮獲中華民國太極拳總會頒贈「太極之星」一座
八八年 通過國家級、國術教練裁判考試
九○年 通過國際級裁判考試獲得國際級裁判資格(證號A095)
九○年 通過中華民國太極拳總會段位鑑定為太極拳功夫八段
九○年 通過中華國術段位鑑定為六段
九二年 參加神童盃全國青少年武術錦標賽榮獲團體創意拳術冠軍
九三年 參加大陸張家界觀光節武術競賽
榮獲十六金、二銀、二銅佳績
九四年 榮獲全國武藝盃國中組三金、二銀、二銅
榮獲香港第四屆武術節國中組五金、一銀、一殿軍
榮獲第二屆總統盃團體器械冠軍
九五年 榮獲青年盃全國中等學校太極拳
錦標賽團體總冠軍
指導黃瑞平、蔡文娟、李坤哲等
學員榮獲全國青少年武術錦標賽
六金、四銀佳績
參加世界盃團體器械冠軍
九六年 指導中興國中參加全國中等學校
運動會榮獲國女冠軍、男子個人第三名
指導徐裕堯、李亞軒榮獲第三屆總統盃太極拳錦標賽器械拳術冠軍,其餘同學另獲三銀四銅

須知:

  • 出版社:雅書堂

    新功能介紹
  • 出版日期:2013/04/03
  • 語言:繁體中文




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熱點新聞搶先報

基本工資是否會調漲?答案將於今(18)日揭曉,勞動部在今日上午召開基本工資審議委員會,並由勞動部長林美珠主持,會議結果預估會影響 207 多萬名基層勞工。

目前台灣基本工資,月薪為 2 萬 1009 元、時薪為 133 元。勞方認為基本工資應要大幅調升,將月薪調整至 27.7K、時薪調整為 160 元,外界也預估今年調幅應不會低於 5%;而資方則認為依國內景氣變化仍須再觀察,若要調整應先調時薪,並堅決反對 5% 調幅。

若結果出爐為會調漲,則估計將有 207 多萬名基層勞工受惠,其中 125 萬名為領基本工資月薪的本勞、40 萬名為打工族,而 41 萬名為產業外勞、1.4 萬名則為機構社福外勞。



其他新聞

民進黨中執會23日通過2018年地方選舉預算,歲出編列新台幣6300萬餘元,將用在網路廣告及政策說明、新聞輿情蒐集、民意調查、辦理活動組織工作以及相關輔選經費等。另外,會中也通過第十七屆第二次全國黨員代表大會,將在9月24日於圓山飯店舉行。

對於明年地方選舉,民進黨編列歲入7000萬元,這是募款目標,歲出則編列6300萬元,主要用為社會組織工作、影片製作及廣告托播、網路廣告及政策說明、新聞輿情蒐集及新聞專題、民意調查費用、辦理活動組織工作以及相關輔選經費等。

而為因應選戰情勢變化,並作最有效之運用以求勝選,各項選舉支出於各部門及項目間得彈性流用,但總額以不超過預算歲出額度為原則;收支不足時,由歷年累積賸餘支應。

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