廣和中醫的三個療程如下:
第一階段:循序漸進停用西藥
西藥抑制皮膚疾病,因此,一旦您停止使用西藥,大多數情況肯定會惡化。因此,停用西藥是要表現出皮膚病的原始外觀,這通常是需要心理建設
因此在治療開始時不要停止使用西藥,無論是外用還是內用,然後在病情穩定後慢慢停止使用西藥。
從每天一次更改為每兩天一次。每天一次,可以最大程度地減少西藥的使用。
第二階段:中藥介入治療
經過第一階段後,並逐漸移至第二階段。此時您最需要的就是耐心!
皮膚疾病有很多干擾因素,因此在第一次就診時醫生要求改善飲食和充足睡眠
但是大多數人很難完全戒掉誘發皮膚病的食物,因此效果無法立竿見影。
或者,晚上工作超過12點才真正上床睡覺,而且身體沒有很好的休息時間,即使有效,也很慢。
病程越長,皮膚上累積的毒素越多,因此藥物也需要花費大量時間才能有效。
根據經驗,此時有80%的患者在沒有良好溝通的情況下放棄。真可惜,因為在此期間,症狀將開始改善。
第三階段:改善就在眼前
如果您可以堅持到這一階段,症狀將開始改善,皮膚過敏或是紅疹的範圍會開始減少。
皮膚的改善是顯而易見的,並且很難逆轉。有時你可能覺得血壓與皮膚無關,但是控制好血壓更好,反而皮膚自然會好轉,這也意味著血壓是皮膚炎的根本原因。
在我們的實際治癒的案例中,許多人都是漸漸捨棄西藥,轉向中醫治療,都獲得不錯的效果,而且復發的機率相當低
因此透過我們數十年的行醫經驗,讓你獲得改善各類皮膚炎的機會!
請立即尋求廣和中醫的協助,我們為您客製化專屬改善計畫!
廣和中醫診所位置:
廣和中醫深獲在地居民的一致推薦,也有民眾跨縣市前來求診
醫師叮嚀:病狀和體質因人而異,須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。
廣和中醫數十年的調理經驗,值得你的信賴。
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內容簡介
「吃得飽、運動好、降低停滯期發生,減重20公斤不是夢,更能長久維持不復胖。」,由作者首創的「交替藥物減肥法」及「倒金字塔不復胖飲食法」,以最淺顯的文字說明,簡單易懂,更能實際操作。綜合了熱門保健食品、藥物、運動、生活習慣,可以讓人「融入其中、找到樂趣」!以最快樂減重方式,將復胖因子降到最低,幫助讀者們達到健康減重的目的之外,還能維持不復胖的美好身材。
作者為專業減重醫師,累積20餘年經驗、10000多個實際案例,是國內第一實證派健康減重權威。並配合實際案例的證明,透過各類型肥胖患者減重相關詳細資料和照片,詳述患者的減重過程和方法,幫助各類型肥胖患者,輕鬆簡單達到減重、不復胖目的。
很多減肥方法都在最後體重維持的期間,缺乏了一套保持體重的方法,結果卻又胖回去而公虧一簀。作者獨創的減肥法最能夠保持體重而不會再胖回來,曾有數千多位減肥者在作者的指導下利用此種方法成功的完成瘦身,並高達96﹪的人都沒有再胖回來。
使用簡單的表格,說明減重食譜、各式檢查結果、減重日記,一目了然。並提供不同部位局部塑身運動方式照片及詳盡圖說,按圖操作,簡單、快速、有效。
舉出16種經過醫學證明,對減重有正面效果的健康食品,依照簡介、主要用途、醫師建議、建議使用劑量4個部分,完整介紹。
作者多次接受民視消費高手節目、中廣、飛碟電台、台中、全國、大千等廣播公司專訪,獲得廣大觀眾及聽眾的好評。近年更擔任yahoo奇摩網站、春暉醫星球網站肥胖顧問,回答無數網友針對減重、塑身、不復胖提出的諸多減肥問題。
作者目前還擔任肥胖專科醫師教育訓練講師,為國內肥胖專科醫師養成教育,貢獻心力,希望讓有志於這個領域的醫師有更專業、更國際化的水準。
作者簡介
曾漢棋醫師
學歷:
- 台北醫學大學醫學士
- 美國醫師執照考試合格
經歷: - 台北榮總醫師
- 國立陽明醫學院臨床講師
- 國際內分泌醫學會會員
- 國際消化系外科醫學會會員
現任 - 南投縣曾漢棋綜合醫院院長
- 台灣肥胖醫學會副祕書長
- 中華民國外科、家醫科及消化系專科醫師
著作 - 《不復胖減肥法》
目錄
Part Ⅰ 為什麼會胖
- 1.熱量攝取大於消耗就會發胖
- 2.肥胖常見的原因
- 3.致胖的關鍵荷爾蒙
Part Ⅱ不復胖減重法
- 1.不復胖減重法是什麼?
- 2.如何利用升糖指數(GI值)減重
- 3.倒金字塔不復胖飲食法
- 4.不復胖減重法之運動原則
- 5.不復胖減重法之行為改變原則
- 6.不復胖減重法之交替藥物療法
- 7.如何記錄飲食日記?
- 8.如何克服飢餓感?
Part Ⅲ 不復胖減重實例說明
- 1.女性肥胖與產後肥胖
- 2.成人肥胖
- 3.小兒肥胖
- 4.遺傳性肥胖
- 5.老年肥胖
Part Ⅳ 局部減重塑身
- 1.必須由專業醫護人員執行的方法
- 2.運動局部瘦身法
Part Ⅴ 熱門的減重保健食品
- 1.甲殼素
- 2.綠茶
- 3.螺旋藻
- 4.啤酒酵母
- 5.氫氧基檸檬酸(HCA藤黃果萃取物)
- 6.辣椒素
- 7.澱粉抑制劑
- 8.氨基酸食品
- 9.大豆異黃酮
- 10.月見草油
- 11.葡萄子
- 12.乳酸菌及比菲德氏菌
- 13.魚油
- 14.膠原蛋白
- 15.維生素C
- 16.番茄紅素
附錄
- 1. 六大類食物計算熱量的參考數值
- 2. 各種運動每分鐘熱量消耗表
- 3. 日常生活每分鐘所消耗的熱量
詳細資料
- ISBN:9576634237
- 叢書系列:
- 規格:平裝 / 200頁 / 15 x 21 cm / 普通級 / 雙色印刷 / 初版
- 出版地:台灣
- 本書分類:> >
現在由於生物科技技術的發展,使得我們現在人們生活品質得到提升,可以食用的植物品種也越來越多。比如水果就是如此,目前為止,可以食用的水果品種可謂是成百上千,它們不光外觀形狀不一樣,就連味道也有很大的不同。不僅如此,我們還可以吃到一些反季的水果,這在以前是根本沒有的體會。以前我們吃水果的時候,只能吃到應季水果,而現在幾乎不分季節,只要你想吃就可以買得到。一般情況下,我們最開始認識到的水果大多都是山林中的野果子,直到後來人們發現後,才慢慢供應到市場上被人們熟知,比如今天的這種水果就是這樣來的。 ... 它的名字叫做余甘果,也被人們稱之為牛甘果聖果。余甘果的果樹長勢特別的高大,大致都在七八米之高。這種植物的莖幹長勢筆直,顏色呈現灰綠色。它的樹苗底部也沒有過多枝條存在。大部分的枝條都集中於頂端部位,不僅如此,它的葉片以及枝條都為成對生長。這種植物的特點體現在形狀上,它的葉片像是羽毛一樣,沒有修長的葉柄,顏色大多都是翠綠色。每年中,余甘果可以盛開出2-4次花朵。它的花朵一般可以分別雌花和雄花,平時雄花的數量比雌花的數量要高很多,它們的顏色基本都是黃綠色,花期在每年的五六月份開始萌發,之後可以一直盛開延續到結出果實。 ... 這種植物的果實不僅外觀光滑好看,而且它的模樣也很有個性。雖然余甘果的果實比較嬌小,但果皮深受。由於余甘果很容易受到外界的干擾,所以不同地區所見到的余甘果也不一樣,比如他們的成熟時間就有些不同。目前為止,現在的余甘果可以分為三種,一種是早熟的品種,而一種是中熟,最後一種是晚熟的果實。這種果實最早出現的地方是在亞洲還有歐洲等地區。現在已經被人們引入到非洲或是美洲地區中。不過這種果實的最大產量國依舊在我國,畢竟我國的地理環境和地形特徵很適合這種植物的生長發育。 ... 現在為止,余甘果在我國的主要分布地區是在四川、雲南以及貴州等多個省份地區。它是一種喜光的植物品種,所以經常生長在亞熱帶地區中,它的耐旱性很是不錯,但也不能長期缺少水分。另外它還很害怕寒冷的環境,所以一般需要將它養護到低海拔地區才可以。之所以現在的余甘果可以成為水果,那不僅僅因為它自身的味道甜味,更是因為它本身含有的營養價值非常高。它含有多種維生素,光維生素的含量就是泥猴桃的5倍之多,除此以外還有著少量的稀有營養元素,蛋白質和胺基酸這類的微量營養物質,這一特性就超過了很多普通水果。 ... 現在的余甘果不僅能夠直接去食用,還可以拿來泡茶或者是泡酒喝,除此以外,還有人將它製作成各種不同品種的飲料和果醬。這種水果即可以起到保健作用,還能夠提高人體免疫能力,治療一些病癥。如果平時經常食用它的話,我們的皮膚還能變得更好,起到美白功效。由於山林中的余甘果數量比較少,所以目前已經有人在進行人工繁殖。 ... 現在為止,余甘果吸引了很多人的喜愛,所以它的價格目前也在不停地生長著,現在為止它已經漲到了二十元一斤的售價。對於這種植物,可能很多花友都僅限於只見過它果實的地步,對它的植株模樣並沒有什麼認識。可能很多人都無法想像,這樣一株營養價值頗高的植物竟然就是在山林中生長的野果子,不受人重視,不過好在現在已經被我們所發現,日後也可以品嘗到甜美的果實和特色的食品。
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